Le concours "100 kg de Neuchâtel" est ouvert à tous! Pas moins de 22 catégories pour se mesurer. L'inscription se fait en renvoyant le formulaire avant le 29 septembre 2012.
Informations générales
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Date :
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13 octobre 2012
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Lieux :
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Salle de musculation du CHN
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Pesée :
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de 12h00 à 13h30
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Début du concours :
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14h00
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Restauration Bar CHN :
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de 11h30 à 18h00
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Remise des prix :
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de 16h00 à 17h00
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Tenue :
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- Vêtements et chaussures de sport propres
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- T-shirt à manches courtes obligatoire
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- Pas de pantalon ample
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- Habits de ville proscrits
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Finance d'inscription :
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Fr. 25.-- (ä payer sur place, avant le concours)
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Délai d'inscription :
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29 septembre 2012
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Catégories de particpation
(Chaque athlète ne peut participer qu'à une seule épreuve)
Barre à 35 kg
- Dames Juniors (jusqu'à 20 ans révolues) moins de 55 kg
- Dames Juniors (jusqu'à 20 ans révolues) plus de 55 kg
- Dames Elite moins de 55 kg
- Dames Elite plus de 55 kg
- Dames Masters (plus de 40 ans) moins de 55 kg
- Dames Masters (plus de 40 ans) plus de 55 kg
Barre à 80 kg
- Messieurs Juniors (jusqu'à 20 ans révolus)
- Messieurs Elite moins de 75 kg
- Messieurs Elite moins de 82.5 kg
- Messieurs Elite moins de 90 kg
- Messieurs Elite moins de 100 kg
- Messieurs Elite plus de 100 kg
- Messieurs Masters (plus de 50 ans) moins de 75 kg
- Messieurs Masters (plus de 50 ans) plus de 75 kg
Barre à 100 kg
- Messieurs Juniors (jusqu'à 20 ans révolus)
- Messieurs Elite moins de 75 kg
- Messieurs Elite moins de 82.5 kg
- Messieurs Elite moins de 90 kg
- Messieurs Elite moins de 100 kg
- Messieurs Elite plus de 100 kg
- Messieurs Masters (plus de 50 ans) moins de 75 kg
- Messieurs Masters (plus de 50 ans) plus de 75 kg
Règles
- Le concours sera jugé par trois arbitres-juges de la Fédération suisse de powerlifting.
- L'athlète devra développer en une seule fois une barre chargée, au banc couché, un maximum de répétitions.
- Les erreurs suivantes seront sanctionnées :
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- si vous levez ou bougez de façon exagérée les pieds et la tête pendant l'exécution des répétitions
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- si vous soulevez les fessiers (faire le pont)
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- lors du mouvement, toutes extensions incomplètes des bras ainsi que rebonds exagérés sur la poitrine
- - les mouvements dont la barre ne touche pas la poitrine
- Les bandages et ceintures peuvent être portés selon le règlement de la F.S.P.
- La prise de la barre sera de 81 cm à l'index (comme en powerlifting).
- Les décisions d'arbitrage seront sans appel.
Prix
Médaille d'or, argent et bronze pour les trois premiers de chaque catégorie.
Diplôme de participation à tous les athlètes.